{Recebido} Kit de boas-vindas Editoras Gente e Única

Olá Nerds!

Hoje vim mostrar o kit de boas-vindas que recebemos das Editoras Gente e Única, nossas novas parceiras!

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Recebemos alguns marcadores e um exemplar do livro Sob Pressão do Bruce Hoverd:

Sinopse:

Se comparados às gerações anteriores, nós trabalhamos por mais tempo e com mais intensidade do que nunca, e sempre com prazos apertados e muita cobrança. Como você já sabe, mais exigências significam mais pressão – o que pode facilmente se transformar em estresse (se já não se transformou!). A vida se torna um trem desgovernado: emoções sempre à flor da pele, incerteza sobre o que devemos fazer, a sensação de que o trabalho nunca chega ao fim e aquela vontade de fugir para bem longe… Basta!

Você não merece uma rotina de dores de cabeça e no corpo, irritação e sensação de ser dominado por um cansaço que não passa. Em Sob pressão, o autor mostra como elevar sua capacidade de resiliência, gerenciar os gatilhos do estresse e ter o trabalho bem realizado – mesmo quando o ritmo aperta.

Neste livro você aprende como:

  • Gerenciar tempo e carga de trabalho com eficiência
  • Sair do estresse com táticas claras e poderosas
  • Encontrar energia extra para os momentos em que mais precisa
  • Perder o medo da mudança e fazê-la funcionar para você e para os outros ao seu redor

Faça da pressão o seu melhor momento profissional! 

Vou ler e conto para vocês depois o que achei!

Até mais. 😉

Por Amanda Padovan

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